极速赛车是福彩吗: 【柔情林芝+世界巔峰+圣湖】圣城拉薩+林芝然烏、波密、米堆冰川+日喀則、珠峰+納木錯12日游【散客團】魅力西藏旅游+品質保證+無強制消費+一價全包+簽訂正規旅游合同+火車站或機場免費接送！

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行程：拉薩接團（機場離市區約1小時車程、火車站離市區約30分鐘車程）
當您走出車廂或下飛機時，司機或導游會提前打電話通知您走出接站口，導游或司機會舉著接站牌在接站口接您上車，之后乘坐旅游接站車前往市內。途中您將經過雅魯藏布江和拉薩河，壯闊與柔美相得益彰，一個完全不同于內地的美景逐淅展現在您的眼前：純凈的天空，湛藍的江水，飄揚的經幡，一切都顯得如此不同；抵達酒店入住休息以適應高原環境；自己在酒店附近安排午餐或晚餐；自由游覽布達拉宮廣場、藥王山，拍攝布達拉宮全景或夜景，或選擇赴藏謎之謎--八角街漫步（最好呆在酒店休息，不要劇烈運動，盡量不洗澡！）

* 注意事項：此日對于初次進藏的游客來說非常關鍵。拉薩海拔3650米，含氧量相對較低，多數客人會出現正常的高原反應。除了保持平常心態以外，多飲水、充分的休息是預防高原反應的最佳辦法。不飲酒少抽煙，不做劇烈運動，少說話，不沐浴，請自備常備藥品。

早上，拉薩市內統一地點集合（具體時間及地點我們會在出發前一天晚上十點前之前電話通知您）。

【布達拉宮】（門票包含）是西藏現存最大最完整的古堡建筑群，是歷代達賴喇嘛生活起居和從事政治活動的場所，分為紅宮和白宮兩部分，紅宮主體建筑是靈塔和各類佛堂，也是舉行佛事活動的場所 ，白宮是歷代達賴喇嘛起居、誦經及處理行政事務的場所。布達拉宮是歷世達賴喇嘛駐地和西藏政教權力的中心，珍藏有存放歷代達賴喇嘛真身的金質靈塔和大量珍貴的壁畫、唐卡、佛像，是藏民族文化的集中體現。之后參觀西藏神奇的藏藥--藏醫博覽中心（約40分鐘）

[備注-布達拉宮與大昭寺的參觀時間以布宮門票預約時間來安排，布達拉宮門票的參觀時間是由管理處統計調配的，旅行社完全不能控制。如因時間點對旅客造成不便，敬請詳解。]

參觀【大昭寺】（門票包含），它是西藏的佛教中心和藏傳佛教信徒心中的圣地，文成公主進藏時一起運來的釋迦牟尼，祈求降福，寺廟金頂處是觀賞布達拉宮遠景的最佳位置。寺中供奉有隨行文成公主入藏的釋迦牟尼十二歲等身像，是藏族老百姓心中最為神圣靈驗的一尊佛像，在這里游客不僅能夠看到老百姓朝拜的虔誠，還可隨老百姓一起圍繞寺院轉經為眾生祈禱。

之后閑逛【八廓街】（又名八角街），感受到西藏獨特的人文風土，瀏覽民族特色和異域風情的手工制品。逛完小商品很多的八角街之后，前往西藏的權威工藝展示館【地礦博物館】。（約40分鐘）

早上從拉薩乘車從達孜經墨竹工卡縣，翻越5013米的【米拉山口】，馳向海拔僅2900米西藏江南【林芝】，一路湛藍的高空，潔白的雪峰，赭黃的山體，都以極純的色斑沖撞你的視覺！美景可謂“酣暢淋漓”；多年援藏碩果農牧新居，藏在山水間的驚世容顏。沿途可隨心停車掠影- 【尼洋河】，游覽人間仙境【巴松錯】（門票和觀光車已含，游玩約1.5小時）。
后返回八一，入住酒店。
【溫馨提示】：今天去林芝的車程較長，但沿途有絕代山水作伴，您也不會覺得枯燥乏味，全程路況都非常好，海拔急速降低，不必擔心高原反應。

拉薩--米拉山口--措木及日/巴松措（2選1）--八一

7:30 集合后從拉薩出發，翻越5013米的【米拉山口】，沿途可隨心停車掠影，遠看【尼洋河】，后抵達巴松措，全程行車約5小時。

從拉薩乘車從達孜經墨竹工卡縣，翻越5013米的【米拉山口】，途中可于松贊干布出生地甲瑪鄉下車拍照（約15分鐘），后馳向海拔僅2900米西藏江南【林芝】，一路湛藍的高空，潔白的雪峰，赭黃的山體，都以極純的色斑沖撞你的視覺！途中行駛約5小時車程。
美景可謂“酣暢淋漓”；多年援藏碩果農牧新居，藏在山水間的驚世容顏。（沿途可隨心停車掠影）。 遠看【尼洋河】：我的思念在遠方。

13:00 游覽【措木及日（冰湖）】（門票已含，游玩約1.5小時）

前往游覽措木及日。措木及日湖又稱“冰湖”，是一座古冰磧湖。位于林芝地區八一鎮西北方向24公里，海拔約3400米，是八一鎮最近的一座古冰磧湖，湖區以冷杉和金竹為主的原始森林?；ね旰?，是天然的氧吧?；褂新降畝啪?，尤其秋季景色迷人。 從山頂湖區往下到八一電廠之間，古冰川活動遺留下來的“U”型谷、終磧壟、側磧堤等地貌形態隨處可見。沿途景色優美，風光秀麗，是理想的休閑、度假、觀光的好去處。后乘車前往林芝，晚餐后入住酒店。

13:00 或游覽【巴松錯】（門票和觀光車已含，游玩約1.5小時）

游覽【巴松錯】：（門票和觀光車已含，游玩約1.5小時），人間仙境深眷戀，藏語意為“三巖三湖“，完全被郁郁蔥蔥的原始森林所包圍。山上白雪皚皚，山下植被茂密，巴松錯長約18公里，湖面面積28平方公里，最深處達120米，湖的形狀如鑲嵌在高山峽谷中的一輪新月，湖水清澈見底，四周雪山倒映其中，沙鷗、白鷺浮游湖面，湖水透明可見游魚如織。乘木排上湖心小島觀賞后，憑欄遠眺巴松錯的湖光山色。游覽結束后驅車前往八一鎮，入住酒店。

（以上景點為2選1，司機或導游根據當地實時情況安排其中之一的景點，林芝地區景點順序安排或許會根據實際情況調換，請游客諒解）

7:00（左右） 林芝—排龍—通麥天險—波密

上午帕隆藏布江亞熱帶河谷叢林，排龍門巴民族鄉，林芝通麥天險前往“西藏瑞士”波密，沿途行進在那巍峨峻峭的大山之間，那鬼斧神工、潑墨山水，那冰川絕壁、雪山云霧，令人驚嘆不已；抵達藏地必去的小城--波密(素來享有“西藏的瑞士”、“綠海中的明珠”、“雪域的江南”、“旅游之勝地”的美譽，是旅游、攝影、繪畫、探索生物奧秘者的理想境地)。

12:00（左右） 中餐

13:30（左右） 波密—米堆冰川—然烏湖

中餐后經八宿抵達中國最美冰川--米堆冰川（“世界級冰川奇觀”的米堆冰川這一個雪藏深山的精靈,零距離觸摸那高達七八百米從天而下的冰瀑布，氣勢宏偉，實屬世間少見，由衷地贊嘆著大自然的造化）；

然烏湖

游覽絕色然烏湖（是帕隆藏布江之源，草地、森林、樹影以及白色的水禽和湖岸淺灘五顏六色的卵石，和著碧藍的湖水、白雪皚皚的雪峰，景色如詩如畫。狹長的湖向西蜿蜒十余公里逐漸收縮成一道河谷，使人如進夢幻之境），然后返回波密。（簡介：當天行程景色是西藏最絕佳的一天，有著“中國攝影天堂線路”之稱，沿途風景旖旎，高山絕谷，雪山草場，森林湖泊，農莊田地，是不可多得的旅游勝景）。

7:00（左右） 途經魯朗林海（不含門票），遠觀南迦巴瓦峰

沿路返回途經原始森林環抱的魯朗高山牧場一片歐陸風光。魯朗林海（不含門票），魯朗藏語意為“龍王谷”、也是“叫人不想家”的地方，是我國面積最大、保持最完好的第三大林區。綠水青山的魯朗離不開大山的懷抱、雪山、森林，構成了魯朗與眾不同的自然景觀，它是西藏的另一種風景。

12:00（左右） 中餐

13:00（左右） 中餐后返回林芝

中餐后沿山路而上翻越海拔4702米的色季拉山，在山頂，遙望中國最美十大名山之冠的南迦巴瓦峰如瑞士的阿爾卑斯山；過奇妙的色季拉山（4768米），可見薄去淡霧，明麗淡雅的雪山、綠樹、樓宅，抵林芝的八一鎮。

早上乘車返回拉薩，參觀【尼洋閣】（門票已含，游覽時間約50分鐘），后【贈送西藏民俗村】，參加藏族同胞獨具特色的家訪活動（品酥油茶、吃甜點），領略藏家文化，贈送景點不產生費用，導游如未安排費用不退，敬請理解.（冬季期間暫停贈送），在無限眷念中沿“唐蕃古道”回到拉薩，結束愉快旅程。

9:00 參觀【尼洋閣】（門票已含，游覽時間約50分鐘）

尼洋閣里有藏東南文化博覽園，西藏第一個非物質文化博物館和中國第一個門巴族和珞巴族文化展示館就設置在尼洋閣內。博物館共分為14個展廳，分別從民族服飾、農耕文化、狩獵文化、宗教信仰、建筑藝術等十多個方面，集中展示了藏東南各族群的民間傳統文化。館內收藏有工布地區最具代表性的原始生產工具和生活器具，集中展示了工布藏族、珞巴族、門巴族、僜人等幾個族群獨特的生活習俗和傳統文化。

*交通：尼洋閣-拉薩約420公里，路況較好，柏油路面，車程較長，但有美景做伴。                       
*主要景點：回程原路返回,請欣賞沿途秀麗風光。         
*注意事項：回拉薩車程時間較長，但路況較好，沿途一路美景作伴，也不會覺得枯燥，盡情將這高原的世外桃源秀麗風光盡收眼中吧，從江南小瑞士到天上人間，讓您充分領略不一樣的西藏。

6:00（左右） 拉薩出發

集合好后從拉薩出發乘車沿318國道西行，曲水到縣雅魯藏布江大橋分路；

11:00（左右） 羊卓雍湖

翻越海拔4990米的岡巴拉雪山遠眺岡巴拉雷達站前往西藏三大圣湖之一有天上圣湖之美譽的【羊卓雍湖】羊湖海拔4441米映入眼簾有700多平方公里，平均水深30多米為西湖的70倍，宛如一條飄帶 掛在天地之間清澈的湖水、巍峨的雪山、如洗的藍天融為一體，秀美如畫的風景讓你陶醉（游覽時間在山口20分鐘，可騎牦牛留影但自己一定要與牽牦牛的人講好價格）；

14:00（左右） 卡若拉冰川

中途途徑【卡若拉冰川】途經西藏四大雪山之一的乃金崗桑。像一個靜靜梳妝的美人，卡若拉在群山之中脈脈遠眺。【卡若拉冰川】據悉，在整個西藏離公路最近的就是卡若拉冰川，離公路只有三百多米；

15:00（左右）游完卡若拉冰川后繼續前往電影《紅河谷》外景地、抗英英雄鎮【江孜古城】；

17:00（左右） 入住日喀則

在江孜縣城遠眺宗山抗英遺址后驅車前往后藏重地日喀則。

溫馨提示

1. 岡巴拉山上很多可以提供牦牛拍照，請先講好價格，以免造成不必要麻煩。路上用餐條件艱苦，游客應做好心理準備。日喀則地區住宿條件有限，如有潔癖者請自帶睡袋；
2. 日喀則海拔3800米，氣候情況與拉薩相同，氣溫較低，請注意防寒保暖。

早餐后8:30左右從日喀則出發，乘車前往珠峰大本營，今天隨著海拔逐漸攀升，部分團友可能會出現不適，沿途將一一經過嘉措拉埡口珠穆朗瑪觀景臺，烏茲拉山埡口埡口，部分想要參觀絨布寺的游客可自費參觀（票價：30元自費），到達大本營帳篷區域，之后坐環保車前往珠峰大本營，感受大自然的壯麗，有幸還可以看到有如生命之火般飄蕩的珠峰旗云，安排好住宿后拍攝珠峰日落，傍晚到達珠峰大本營觀看日落照再世界第一高峰上形成的日照金山，感受大自然的神奇魅力，晚上賞珠峰星空，請做好防風防寒準備，晚上入住大本營帳篷。 

13:00（左右） 珠穆朗瑪觀景臺

進入珠穆朗瑪國家公園不久，到達珠峰觀景臺，世界第一高峰隨即映入眼簾。請緩慢活動，以便平緩度過高反期。

15:00（左右） 加烏拉山埡口觀景臺

加烏拉山口位于去往珠峰大本營的途中，海拔5205米，可以說，加烏拉山口是全世界最壯觀的雪山觀景臺。
在海拔5210的加烏拉山埡口向南望去，四座8000米以上雪山排列眼前，分別是世界第六峰卓奧友峰（海拔8201米），世界第五峰馬卡魯峰（海拔8463米），世界第四峰洛子峰（海拔8516米），世界第一峰珠穆朗瑪峰（海拔8844.43米）。除了壯觀的雪山，還有蜿蜒的道路，這里的風景絕對是世界級的。

17:00（左右）--次日08:30（左右） 珠穆朗瑪峰大本營

珠穆朗瑪峰它是冰雪覆蓋的巨型金字塔狀山體，白的圣潔。在藍得沒有一絲雜質的天幕和彩色的經幡映襯下，威武雄壯，昂首天外，他就是世界之巔—珠穆朗瑪峰，與之親近，站在她的腳下，如一介小草，那一刻，迎來的是敬畏，是仰望，是喟嘆自然的神奇力量。

珠峰大本營自由活動

珠峰大本營只為了?；ぶ櫸搴誦那肪扯枇⒌謀；さ卮?，海拔5200米，與珠峰峰頂的直線距離約19千米，由一群帳篷旅館圍成，中間樹立一面國旗和一面珠峰?；で熘?，珠峰大本營主要是提供游客住宿，有衛生間和帳篷郵局，此帳篷郵局是我國海拔最高的郵局。
晚餐可享用大本營帳篷提供的簡餐（面條、炒飯）或以甜茶、酥油茶、方便面等充饑（費用自理）。
也許受高反影響，也許是住宿條件欠佳，今晚極有可能無法睡個好覺，甚至連凜冽的寒風也不會讓你舒舒服服的欣賞浩瀚星河。請團員做好心理建設，不要過度緊張，行動緩慢，從容度過。

注意： 珠峰地區天氣多變,請準備好羽絨服、羊毛衫、防寒帽、口罩和防曬霜、潤唇膏等物品。拍攝的最好角度是在絨布寺。 
注意：經過魯魯邊防檢查站時嚴禁拍照??！身份證(或臺胞證、護照)、邊防證等隨身攜帶備查??！
交通：旅游車 路況：柏油路+土石路

08:30左右 啟程出發到加烏拉山埡口欣賞喜馬拉雅日出

（在珠峰大本營您只能欣賞到珠峰一座山峰的日出，而在加烏拉山埡口，將能看到整個喜馬拉雅山脈），隨著太陽破曉，一軸無比壯觀的畫卷在天際線上驟然展開，珠峰首當其沖，這是絕美的時刻，珠峰真的宛若女神般尊貴神秘。欣賞完日出，原路返回日喀則，雖和來時走著同樣的路，但珠峰之路，美在路上，回味一次也是不夠的。

9:30（左右） 在加烏拉山埡口等待陽光點亮世界之巔

清晨觀看珠峰日出，參觀建于1899年的西藏紅教寺廟絨布寺（自費）海拔5100米，該寺位于珠峰北坡的絨布冰川末端，海拔5154米，是世界上海拔最高的寺廟，該寺距離珠峰頂約20公里，在這里您可以面對面一睹世界第一高峰-珠穆朗瑪峰的雄姿

16:30（左右） 返回抵達日喀則！沿第2天來時的路原路返回日喀則，09:00左右從大本營出發，16:00左右到達日喀則，在日喀則晚餐后入住酒店自由活動休息。

09:00--10:30（左右） 扎什倫布寺

早餐后離開酒店前往游覽藏傳佛教格魯派六大寺院之一歷代班禪大師的駐錫地【扎什倫布寺】，此為日喀則之行的精華景點該寺修建于1447年的黃教六大寺之一歷代班禪額爾德尼駐錫地扎什倫布寺。寺內供奉有高26米世界上最大的室內銅像—強巴佛；

10:00（左右） 日喀則 瞻仰十世班禪大師靈塔后游覽日喀則；

12:00（左右） 午餐 參觀完畢，午餐后乘車沿雅魯藏布江返回拉薩市區；

17:00（左右） 體驗藏民家訪—拉薩散團 拉薩市區體驗藏民家訪，了解藏家民風民俗（不視為購物點），隨后散團！

07:00（左右）  拉薩集合出發

早晨約06:50，司機師傅會開著愛車與您相約，自我介紹后出發，與您沿青藏線共赴圣湖納木措；
溫馨提示：請所有游客自行前往頭天晚上司機或導游告知集合地點出發。

10:30（左右）  到達念青唐古拉山觀景臺

在拉薩以北100公里處，屹立著舉世聞名的念青唐拉大雪山，念青唐古拉山觀景臺（海拔4640米), 是觀賞念青唐古拉山主峰（海拔7111米）的最佳位置；停車約10分鐘，拍照留念后繼續出發。

溫馨提示：牛羊不能隨便拍哦，看見了藏民會來收費的。

12:00（左右） 到達那根拉山

來到藏民心中的神圣之地——那根拉山吧！那根拉山口海拔5190米，是跨過念青唐古拉山脈去往納木錯的山間通道；
溫馨提示：建議停留時間10分鐘左右，不然高海拔，身體會吃不消的，可帶氧氣罐，那根拉山口的氣溫特別低，前往納木措旅游的朋友們應該自備羽絨服，口罩也很有必要。

13:30（左右） 到達納木措

游覽西藏三大圣湖之一的【天湖納木錯】（門票包含），這里是一片圣地，天藍、云白、水綠、山青。到了這里，能去除一切雜念。湖水清澈見底，倒影著湛藍的天空，時而碧藍，時而蒼翠，時而藍綠相間，時而暗灰如晦。體驗到高原湖泊的純凈與圣潔，沉醉在美景中。

14:00 午餐時間 請游客提前準備零食和飲用水，午餐自理。

19:30  到達拉薩

下午時分，在司機師傅的帶領下返回拉薩原上車點散團結束行程（當晚晚餐和住宿自理）。

作為高原特有家畜，營養豐富，俗話說：牦牛吃蟲草，人吃牦牛，途經拉薩經濟開發區，順路到[奇勝牦牛肉土特產超市]免費品嘗牦牛肉約30分鐘，臧茶葉店品嘗高原茶，下午回到拉薩。

早餐后退房，由司機到酒店接客人趕往拉薩機場或火車站，告別圣地西藏，結束愉快而神秘的西藏旅游之行！帶著藏區給您的感動和美好回憶坐上火車或飛機，結束難忘的西藏圣地之旅，歡迎您再來美麗的西藏，扎西德勒！